A água contida nas frutas e vegetais frescos não é apenas h2o, mas na verdade é água viva e estruturada, conhecida quimicamente como h3o2.
É conhecida como a quarta fase da água. Não é um sólido, mas também um líquido; É mais um gel como substância.
Este é o tipo de água encontrada intracelular-mente no corpo e o único tipo de água que seu corpo pode utilizar.
Quando você consome apenas h2o, seu corpo precisa convertê-lo em h3o2 primeiro antes de ser útil.
Portanto, consumir água de frutas e legumes frescos é muito superior ao consumo de água e a única maneira de realmente se hidratar em nível celular.
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